如果你发现身边有人手脚震颤，或动作僵硬，或行动迟缓，那你可以判断他(她)有可能患上了帕金森病。当有上述症状出现时，建议及早就诊，早期治疗。随着流行病学研究的发展，对帕金森病非运动症状逐步也有了较为全面的认识，包括嗅觉功能减退、睡眠障碍、自主神经功能紊乱、神经精神症状、感觉症状等一系列症候群。

　　在生活中，常常可以看见一些老年人的手在不停地颤抖，尤其是在做某些精细动作时更加明显，多数人以为，人老了手抖是一种自然现象。当然，年龄大了动作不协调，自控能力差会有些动作不稳，但多数手抖的老人还是源于疾病的原因，其中比较常见的就是帕金森病。帕金森病的这种抖动是一种静止性的震颤，即使手放在那里不做动作也会抖动，有时候做动作反而还不抖了。因帕金森病的起病比较隐匿，患者中不少都是在起病3—6个月之后才前来就诊。一些人甚至在发病一两年后，才发现患上了帕金森病，尤其是很多人以为老年人手抖是正常现象，不严重时不影响生活自理，其实这可能就是帕金森病的早期信号。

帕金森病的症状

　　由于帕金森病患者在早期会出现一些特殊的症状，所以家人可以通过下面的检验方法来判断老人是否已被这种疾病悄悄侵袭。

　　1、震颤

　　约60%—70%的帕金森病患者首发症状就是震颤，体表特征就是缓慢而有节律性的静止性震颤，即当肢体处于安静或静止状态时震颤很明显，运动时震颤反而会减弱甚至消失。平常可以观察老人的端茶动作，胳膊伸出、收回时没有震颤，端着茶杯静止时却出现震颤现象，并且震颤多是从一侧上肢开始，然后到另一侧的肢体，按照手—脚—脚—手的“N”字形进展，逐渐发展到同侧下肢、对侧上下肢。

　　2、面具脸

　　由于面部的肌肉变得僵直，帕金森病患者往往缺乏正常的表情，面容呆滞，说话声音低，语速慢，口齿不清。

　　3、屈曲状姿势

　　帕金森病患者的上肢一般紧靠躯干，下肢的髋关节、膝关节屈曲，从侧面看就像猿人站立。

　　4、小写症

　　帕金森病前期一般会出现前臂、手指的肌肉僵直，突出表现就是写字歪歪扭扭，并且越写越小。

　　5、行动迟缓

　　如果老人动作缓慢、笨拙，活动不协调，不能完成系鞋带、扣纽扣等精细动作，严重一些的站立、行走、翻身等均有困难，其家人就要引起注意。

　　6、姿势平衡障碍

　　帕金森病患者往往无法保持平衡，呈现特殊的“前驱步态”，即走路时经常以小碎步往前擦着走，身体前倾，并朝前栽，越走越快。

　　7、齿轮样僵直

　　患者常常会觉得全身发紧、发重，好像被五花大绑着，动作也不顺畅，关节像是“生锈的齿轮”。

　　当发现上述症状时，就应尽快去医院进行诊断和治疗。

帕金森需规范管理

　　4月11日是世界卫生组织确定的世界帕金森病日。该病与年龄老化、遗传、环境毒素的接触等综合因素有关，目前尚未找到帕金森病的确切发病原因。

　　规范科学的疾病管理是帕金森病患者控制症状、延缓疾病进展的关键所在，也是帕金森病患者实现精彩生活的基础。

　　帕金森病的管理要把目光放长远，既要控制运动症状，同时要注意尽量延缓和减少运动并发症（如：异动症和症状波动）的出现，所以在发病早期就要选择既能控制运动症状又能够延缓和减少运动并发症的药物和治疗方案。目前国际指南公认的能够延迟运动并发症发生的药物是非麦角类多巴胺受体激动剂。然而，我国帕金森病在多巴胺受体激动剂类药物的使用上普遍没有达到指南上推荐的临床有效剂量，从而达不到最佳疗效。在欧美国家，很多帕金森病人在通过科学的治疗后，能够在患病后很长时间内维持原先的工作和生活质量。”

　　近日，一篇发表在国际杂志Neurology上的研究论文中，来自悉尼大学的研究人员通过研究表示，锻炼尽管并不能减少帕金森病患者跌倒的风险，但其或许可以帮助改善患者的机体平衡、移动的能力，同时也可以帮助有效改善患者的生活质量。跌倒是帕金森病患者的常见疾病症状，每年有60%的患者会发生跌倒，而且其中三分之二的患者会频繁跌倒。研究者Colleen G. Canning博士说道，跌倒引发的损伤、疼痛、运动能力受限会影响患者的健康和寿命，文章中研究发现，相比对照组而言，在那些参与锻炼训练程序的参与者中，轻度帕金森患者跌倒的次数明显下降了，而重度帕金森患者跌倒次数却无改变。相比未锻炼的轻度帕金森疾病患者而言，参与锻炼的患者跌倒次数减少了70%；研究结果显示，进行最低限度的监督锻炼程序或许对早期帕金森病患者有益，可以有效改善患者的疾病症状，降低患者因跌倒而致的机体损伤，进而改善患者的生存质量。

　　最近运动障碍协会（MDS）第17届国际帕金森和运动障碍疾病大会公布的一项研究发现，使用太极这一古老的艺术来训练帕金森病（PD）患者以较少跌倒的风险是一种符合成本效益的方式。此次研究指出：向轻中度患者推荐太极是安全的。太极不像药物那样产生明显的副作用，太极为患者带来安全的同时也不会产生任何明显的副作用或肌肉骨骼不适。除了运动功能外，潜在的证据表明太极对其他的健康结果也有积极的影响，例如认知表现，睡眠质量，等等。

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