本报讯（记者/简梅芳 通讯员/黄垚森）27岁的小吴（化名）近两年右脚走路总是不稳，一不留神就容易崴脚，备受折磨的小吴求助医生，一查发现脚踝处的韧带竟然消失了。原来，早些年小吴打球右脚扭伤多次，断裂的韧带未及时处理，结果被人体吸收，脚踝关节因此变得不稳固。医生提醒，踝关节扭伤后的前三周为治疗黄金期，初期如不彻底治愈，容易发生潜在危害。

打球扭伤脚大意酿疾患

学生时代的小吴非常喜欢打篮球，脚踝扭伤过多次。有一次，小吴的右脚扭伤比较厉害，当时就疼得下了场，没多久脚踝处就红肿了起来。为此，小吴还在家休息了四五天，直到脚踝消肿后，小吴才又回到学校。

小吴表示，脚踝扭伤在球场上是很平常的事情，大家都是回家自行处理，肿得厉害的休息几天也就好了，很少去医院处理。从前年开始，小吴察觉到右脚总是走不稳，走得急一些就容易崴脚，并且右脚踝关节明显比左脚的大。前不久，小吴来到市中医院就医，结果医生发现小吴右脚的韧带不见了，踝关节处出现了骨质增生。

“我们诊断认为，小吴的右脚韧带是在某一次扭伤时断裂了，但因为没有及时处理，断裂的韧带无法接上愈合，久而久之无法发挥作用的韧带就被人体慢慢吸收了。”市中医医院骨二科副主任关天雨表示，韧带消失后，小吴踝关节的稳定性变差，容易崴脚。前不久，小吴在该院做了重建踝关节外侧副韧带的手术，术后6周需用支具固定脚踝，此后可以部分负重行走，并要进行功能训练，至少半年后才能正常行走。

扭伤后三周为治疗黄金时段

脚踝扭伤是体育运动中较为常见的运动损伤，很多人的踝关节都曾扭伤过，大部分都是像小吴一样认为脚踝扭伤是小问题，休息两天消肿不痛就没事了。殊不知，踝关节扭伤初期如不彻底治愈，会埋下潜在性危害，甚至造成严重的后期自发损伤。

23岁的小梁

（化名）

体型偏胖，喜爱打篮球，就读初中时反反复复扭伤过脚踝。近几年来，走路时踝关节总是隐隐作痛。上个月，小梁的左脚踝关节突然痛得走不了路，并且肿胀得厉害。小梁赶紧就医，经检查发现脚踝关节间隙（即软骨组织）消失了，两块骨头已是“亲密无间”。

关天雨表示，小梁的这种病症多见于老年人，年轻人发病实属罕见。这种情况可采取两种治疗方法，一是将踝关节两块活动的骨头连成一块骨头，即关节融合，踝关节活动范围将受限；二是关节置换，但所换的关节使用年限仅为8至10年，这对年轻人来说是一种折磨。“扭伤后的前三周为治疗的黄金时段，市民如果不慎扭伤后最好尽早就医，早期治愈效果好。”关天雨说。

伤情不同治疗措施不一

关天雨介绍，踝关节扭伤是骨科发病率最高的损伤，发病率占据急诊骨科患者的10%，15岁至19岁的年轻人是高发人群，其中因篮球、足球、排球等运动项目带来的扭伤患者最为常见。

目前脚踝扭伤分为三度，一度拉伤时韧带拉长，但其结构仍完整；二度拉伤时韧带部分损伤，踝关节会出现轻度不稳，及时就医保守治疗可让关节恢复如前；三度拉伤时韧带完全断裂，关节稳定性差，经规范保守治疗八九成患者可治愈。很多时候，患者扭伤疼痛过去后，到出现不舒服症状间隔时间较长，若出现症状时通常关节的软骨组织已经磨损了，对患者来说已经是不可逆的损伤。针对不同的拉伤程度，治疗措施也不一样。

关天雨说，市民踝关节扭伤后应及时就医，让专科医生评估扭伤程度，对症治疗。他特别提醒，此前踝关节扭伤过的人群，体重较大、反复多次扭伤的人群也应就医检查，做好疾病预防工作。